Propolis : avantages, utilisations, effets secondaires et plus encore

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La propolis est un matériau semblable à de la résine que les abeilles produisent à partir de la sève des arbres à feuilles d’aiguilles combinée à leur salive et à leur cire d’abeille. La propolis est utilisée comme scellant pour les abeilles pour construire leurs ruches, mais elle peut également être bénéfique pour les humains. Il est également connu sous le nom de Bee Glue, Bee Propolis et Baume de Propolis.

Les chercheurs croient que la propolis peut avoir des propriétés anti-inflammatoires qui aident à favoriser la cicatrisation des plaies et à protéger le corps contre les bactéries et les virus. Il peut également aider à soulager les brûlures et l’enflure, mais il existe peu d’études à ce sujet. Par conséquent, les chercheurs attribuent également ces avantages potentiels à la petite taille des échantillons et à la façon dont les études ont été menées.

La recherche montre que la propolis peut être bénéfique pour différents problèmes de santé, tels que la carie dentaire, l’inflammation et les allergies, entre autres.

Voici les avantages pour la santé les plus populaires de la propolis.

Les compléments alimentaires sont peu réglementés par la FDA et peuvent ou non vous convenir. Les effets des suppléments varient d’une personne à l’autre et dépendent de nombreuses variables, y compris le type, dosage, fréquence d’utilisation, et les interactions avec les médicaments actuels. Veuillez consulter votre fournisseur de soins de santé ou votre pharmacien avant de commencer à prendre des suppléments.

Les auteurs d’une revue de 2015 notent que la propolis peut aider à réduire la formation de phosphate de calcium, qui est le principal composant qui cause la plaque dentaire.

L’étude explique que la propolis a des effets antibactériens, car elle a aidé à réduire la quantité de bactéries chez les personnes atteintes de parodontite.

Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), la parodontite est une infection des gencives qui se développe lorsque des bactéries s’accumulent dans les dents et les gencives. Il peut causer la mauvaise haleine, la sensibilité des dents et l’enflure des gencives. Il affecte principalement les personnes atteintes de diabète, de dents tordues et de mauvaises pratiques d’hygiène buccale.

Une étude a examiné les effets des bains de bouche contenant de la propolis et de la chlorhexidine chez les personnes atteintes de plaque dentaire et de gingivite, une forme de maladie des gencives qui entraîne des saignements des gencives, une sensibilité et une inflammation. Vous êtes plus susceptible d’avoir une gingivite si vous fumez et ne passez pas la soie dentaire.

Les chercheurs ont découvert que les bains de bouche à base de propolis peuvent être efficaces pour réduire la plaque et l’inflammation. Il y avait plus de personnes qui ont développé des effets secondaires avec les produits à base de chlorhexidine, tels qu’une sensation de brûlure, des taches sur les dents et un changement dans la perception du goût.

Cependant, l’étude est basée sur un échantillon de petite taille et n’indique pas si les participants sont des fumeurs réguliers. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer l’efficacité et l’innocuité des bains de bouche à la propolis en milieu clinique.

Les propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes de la propolis peuvent en faire un traitement alternatif prometteur pour l’acné. Une étude portant sur 40 participants atteints d’acné a révélé que l’extrait éthanolique de propolis peut traiter efficacement l’acné vulgaire. L’étude a également révélé qu’il était bien toléré et sûr. Les participants ont bien répondu au traitement, mais ont développé une légère irritation. D’autres études sont nécessaires pour déterminer l’application de la propolis dans différentes maladies de la peau.

Une étude affirme que la propolis peut avoir des propriétés anticancéreuses. Il peut aider à prévenir la multiplication des cellules cancéreuses et bloque les voies par lesquelles les cellules cancéreuses se signalent les unes aux autres.

Une autre étude indique également que la propolis chinoise a des effets antitumoraux, et les personnes atteintes d’un cancer du sein peuvent l’utiliser comme traitement supplémentaire.

Des études récentes ont montré que la propolis peut aider à réduire le temps de cicatrisation. Les médecins peuvent le recommander comme traitement alternatif pour les brûlures de la peau ou les ulcères diabétiques. Cependant, il doit y avoir plus de preuves qui décrivent l’utilisation de la propolis pour la cicatrisation des plaies.

Vous pouvez trouver de la propolis comme supplément oral, une crème que vous appliquez sur la peau et un rince-bouche pour votre santé bucco-dentaire.

Il est préférable de consulter un fournisseur de soins de santé avant d’acheter des produits à base de propolis. Votre médecin peut confirmer s’ils sont sans danger pour votre santé et vous conseiller sur la façon de les utiliser.

Ils peuvent également suggérer de faire un test épicutané pour s’assurer que vous n’êtes pas allergique à l’ingrédient.

Une dose quotidienne de 70 milligrammes de propolis orale semble être sans danger pour les humains.

Les adultes ont également principalement pris de la propolis à des doses de 400 à 500 milligrammes par jour pendant 13 mois.

Les produits à base de propolis sont considérés comme sûrs lorsqu’ils sont utilisés à faibles doses.

Si vous allaitez, votre fournisseur de soins de santé peut recommander de prendre 300 milligrammes de propolis orale par jour, car des doses élevées peuvent être nocives.

Il est préférable d’éviter d’utiliser des produits à base de propolis si vous êtes enceinte. Il n’y a pas suffisamment de preuves décrivant leur utilisation pendant la grossesse.

Si vous êtes allergique aux produits apicoles, vous devriez éviter d’utiliser des crèmes, car elles peuvent provoquer une réaction allergique cutanée. Les pastilles peuvent également causer des irritations et des ulcères buccaux.

Selon la Food and Drug Administration (FDA), les gens ne devraient pas supposer que les compléments alimentaires étiquetés comme naturels sont sûrs. Les ingrédients peuvent encore être nocifs si vous les prenez à fortes doses sur une longue période de temps. Ils peuvent également interagir avec des aliments ou des médicaments.

En outre, les compléments alimentaires ne doivent pas indiquer qu’ils peuvent traiter ou guérir une maladie, car c’est quelque chose que seul un médicament approuvé peut faire.

La propolis peut provoquer des interactions si vous l’utilisez tout en prenant d’autres médicaments ou suppléments. La propolis peut ralentir la coagulation du sang. Les suppléments à base de plantes, tels que l’ail, le gingembre et le ginkgo biloba, ont des effets similaires, de sorte que les prendre avec de la propolis peut augmenter le risque de saignement.

Votre médecin peut vous prescrire de la warfarine pour traiter les caillots sanguins et réduire votre risque de crise cardiaque. La propolis peut réduire les effets de la warfarine, augmentant ainsi votre risque de coagulation sanguine.

Vous devez toujours suivre les instructions du fabricant et la dose recommandée par votre fournisseur de soins de santé. Des doses élevées peuvent ne pas être sûres, surtout si vous recevez d’autres traitements et que vous allaitez.

Selon une étude de 2015, la propolis est généralement bien tolérée et non associée à des cas de toxicité.

Si vous développez des effets secondaires inquiétants, consultez immédiatement votre fournisseur de soins de santé.

Il n’y a pas assez d’informations sur les effets secondaires à court et à long terme de la propolis, mais vous devriez éviter d’utiliser la propolis si vous êtes allergique au miel et aux produits apicoles.

Si vous subissez une intervention chirurgicale, votre chirurgien peut vous conseiller d’arrêter le traitement à la propolis avant votre rendez-vous, car cela peut augmenter votre risque de saignement.

Les bains de bouche à base de propolis peuvent causer :

Il peut également conduire à une irritation chez les patients souffrant d’acné.

Vous pouvez acheter des comprimés et des capsules orales de propolis, de la poudre et des pastilles. Vous pouvez également trouver des onguents, des crèmes ou des lotions qui sont appliqués sur votre peau. La plupart de ces produits se trouvent en ligne ou dans les magasins d’aliments naturels.

La propolis est une substance cireuse qui provient de la cire d’abeille, de la salive d’abeille et de la sève des arbres. Vous pouvez trouver des produits de propolis en vente en ligne ou dans un magasin d’aliments naturels.

La propolis peut aider à soulager l’inflammation, réduire les poussées d’acné et favoriser la cicatrisation des plaies.

Suivez toujours les conseils de votre médecin, car la propolis peut interagir avec les médicaments et augmenter le risque de coagulation du sang.

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